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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒🐊,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕🐽,在维拉的出色表现也得益于此🦧。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀🦛🐔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐎🐏🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐃,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐲🐎,沃特金斯在英超打进19球🐭,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐔。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦓,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧🐯,我会把所有事情都说出来🦍。我与一位治疗师进行交谈🐲🐈🐼,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐰🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘🦌,但改变心态却需要付出很多🐰🦨。我所学到的就是要坚持🐄,无论你今天过的好不好🐰,每天都要坚持下去🦨🐗。不管我是没有进球、还是进了三个球🦙,我都会与他进行交流🐏。无论赛前赛后🐨🐹,我都会和他谈一谈🐻🦎,说一说我的的情况🦥🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦍🦔。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐴🐻🐏,自从在心理准备方面进行了改善🦧,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦍🐨。场外的训练等方面也发生了变化🦨🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐪🐀🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦧。心态是最重要的🐰🦒,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐆,但只要能接受自己的想法🦏🦄,就能让大脑相信不同的一些事情🐻🐪。”🦙
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-16
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  • 城南尾声 2024-06-16
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